生理せいりちゅう競技きょうぎ 不快ふかいなんです 女性じょせいアスリートのなや
Easy Japanese news
Jun 22, 2022 18:06
Furigana
Japanese newspaper
試合しあいとき生理せいりことがすごくおおくて。ナプキン使つかっていると、れたりうごきにくい、レオタードにれてしまったらどうしようという不安ふあんがあります。生理せいりちゅう競技きょうぎに100%集中しゅうちゅうできません」

2大会たいかい連続れんぞくでオリンピックに出場しゅつじょうした、体操たいそう杉原すぎはら愛子あいこ選手せんしゅ取材しゅざい打ち明うちあけたのは、生理せいりなや

これまであまりかたられることがすくなかった、女性じょせいアスリートのリアルななや実情じつじょうは?

スポーツニュース 記者きしゃ 沼田ぬまた悠里ゆうり

100%競技きょうぎ集中しゅうちゅうできない ケガの危険きけん

女性じょせいアスリートのコンディションをおおきく左右さゆうする生理せいり

そのなや実情じつじょうってほしいと、取材しゅざいおうじてくれたのは、体操たいそう杉原すぎはら愛子あいこ選手せんしゅ(22) です。

杉原すぎはら愛子あいこ選手せんしゅ

あしを180ひら競技きょうぎ特性とくせいあるのですが、レオタードからナプキンはみ出はみだしていないかになったりすることもあります。レオタードにれていたらどうしようとか、あせれも不快ふかいだし、そういうところをにしていたら、100%競技きょうぎ集中しゅうちゅうできません」

さらに、生理せいりちゅうにコンディションがわるくなったり、不快ふかいかん集中しゅうちゅうりょくちて、ケガにつながる危険きけんあるといいます。

杉原すぎはら愛子あいこ選手せんしゅ

生理せいりまえ生理せいりちゅう体調たいちょうわるくなることがおおので、そうしたとき無理むりやり練習れんしゅうするとあぶないんです。跳馬ちょうば練習れんしゅうちゅうに、着地ちゃくちでケガをしそうになったこともありました。集中しゅうちゅうできないとケガにもつながる、いい練習れんしゅうもできないとおもっています」

そんな杉原すぎはら選手せんしゅなやませたのは、生理せいり不順ふじゅんや「月経げっけいぜん症候しょうこうぐん=PMS」。

PMSは、生理せいりまえの3~10にちつづ精神せいしんてき身体しんたいてき症状しょうじょうで、イライラや気分きぶん落ち込おちこほか下腹かふく乳房ちぶさいたなどがおも症状しょうじょうとされています。

杉原すぎはら選手せんしゅは、症状しょうじょう改善かいぜんするてい用量ようりょうピルの服用ふくようためしましたが、からだわなかったことや、れるまで時間じかんがかかり、服用ふくよう見合みあわせました。

杉原すぎはら愛子あいこ選手せんしゅ

「2週間しゅうかんに1かいくらい生理せいりて、貧血ひんけつになったりしたので、婦人ふじんかよっててい用量ようりょうピルをためしましたがからだがだるくなったり、いい練習れんしゅうができなかったので、わたしにはわなかったとおもっています」

半数はんすう以上いじょうが「こまっている」

杉原すぎはら選手せんしゅ所属しょぞくするスポーツ強豪きょうごうこう兵庫ひょうごけん武庫川むこがわ女子じょし大学だいがく運動うんどう学生がくせい160にんへのアンケート調査ちょうさでは、「生理せいりに関にかんして体調たいちょうめんこまったことはあるか」という質問しつもんに、半数はんすう以上いじょうが「こまっている」と回答かいとう

このうちもっとおおかったのは「生理せいりつうがひどい」。

つぎりょうおお」がつづきました。

また、「生理せいりのときに使つかっているもの」を複数ふくすう回答かいとうこたえてもらったところ、「ナプキン」が99%と大半たいはんで、つぎ「タンポン」が25%。つづてい用量ようりょうピル」はわず3%にとどまりました。

てい用量ようりょうピルを使つかっていない理由りゆうたずねると、「こわ」「体調たいちょうなに影響えいきょう?」「産婦人科さんふじんかのが面倒めんどう」「わなかった」「対応たいおうすうか月かげつかかる」といった回答かいとうならんでいます。

だい3の選択肢せんたくし 吸水きゅうすいショーツ

そんな女性じょせいアスリートのなやすこでも解消かいしょうしたいと、うごはじめたのは、陸上りくじょう、7しゅ競技きょうぎ泉谷いずみや莉子りこ選手せんしゅです。

泉谷いずみや選手せんしゅ長年ながねん生理せいりなやつづけてきたアスリートの1にんでした。

泉谷いずみや莉子りこ選手せんしゅ

はしってんでげてという競技きょうぎ特性とくせいじょうどうしてもナプキンがずれてしまうまた、メインの練習れんしゅう走り込はしりこセットは、なかなか手洗てあらけず、気持きもわるなとおもいながらプレーをしなくてはいけないことにストレスかんじていました」

そこで、自身じしん経験けいけんやアスリートのこえをもとに開発かいはつたずさわったのが、アスリートようの「吸水きゅうすいショーツ」です。

はくだけでナプキン不要ふようになり、試合しあいトレーニングでもプレーに集中しゅうちゅうできるものを目指めざしました。

ショーツは、医療いりょうようちょう吸水きゅうすいせい繊維せんい使用しようし、ナプキン4まいぶん相当そうとうする最大さいだい20ミリリットルの水分すいぶん吸収きゅうしゅうふせぎにくくしたほか抗菌こうきんせいたか布地ぬのじ使つかことで、いちにちちゅうはいてもにおいがになりにくいといいます。

またユニフォームにラインがひびかないよう工夫くふうしました。

自分じぶん生理せいりって

この吸水きゅうすいショーツをってほしいとさまざまな大学だいがくプロチームおとずれている泉谷いずみや選手せんしゅそこで大事だいじにしているのが自分じぶん生理せいりについてかんがえてもらうことです。

この大学だいがくのハンドボールとバレーボールおとずれ、最初さいしょにショーツの吸水きゅうすい実験じっけんおこないました。

1にち平均へいきんけいりょうおよそ半分はんぶんにあたる20ミリリットルのみずをショーツに流し込ながしこみ、視覚しかくてき自分じぶんけいりょう把握はあくするきっかけにしてもらいたいといいます。

こうした自然しぜん生理せいりについてはな機会きかいとなり、なかには、はじめて症状しょうじょうあることに気付きづいた女性じょせいアスリートが、医療いりょう機関きかんあしはこんだケースもあったということです。

(バレーボール 女性じょせいコーチ

個人こじんある、デリケートな問題もんだいなので、女性じょせいどうしでもなかなかれにくいのですが、自分じぶんものをえらべる選択肢せんたくしえたとことは非常ひじょうにいいことだとおもいます」

男性だんせい指導しどうしゃにも はなしやすい環境かんきょう

さらに、話し合はなしあには男性だんせい指導しどうしゃにも参加さんかしてもらいます。

吸水きゅうすいショーツをきっかけに、男性だんせい指導しどうしゃにも生理せいりなやはなしやすい環境かんきょうつくろうというねらです。

武庫川むこがわ女子じょし大学だいがく体操たいそう 大野おおのかずくに監督かんとく

女性じょせいからだのことというのは男性だんせいコーチ一緒いっしょになってなやというかかんがえる必要ひつようあるんじゃないかな。問題もんだい提起ていきとしてすごく重要じゅうようなことだという印象いんしょうです」

泉谷いずみや莉子りこ選手せんしゅ

生理せいりはなしってきっと女性じょせい選手せんしゅわたしそうでしたけどいたいけどなんのきっかけもないからえないみたいな。コミュニケーションのツールとして架け橋かけはしではないですけどそういうものがまさに吸水きゅうすいショーツだとおもっているのでそういう活動かつどうどんどんしていきたいなとおもいます」

5
4
3
2
1
Japanese newspaper
障害しょうがいしゃ雇用こよう ひろがる代行だいこう事業じぎょう やりがいや成長せいちょうは?報酬ほうしゅうは?課題かだい
障害しょうがいしゃ雇用こようりつ先月せんげつ引き上ひきあげられるなか企業きぎょうわって障害しょうがいしゃはたら提供ていきょうする事業じぎょう拡大かくだいしています。障害しょうがいしゃはたら確保かくほにつながる一方いっぽうで、障害しょうがいしゃ成長せいちょう自立じりつにつながっていないケースがあると指摘してきされていることから、厚生こうせい労働ろうどうしょう企業きぎょうに対にたい雇用こようりつ達成たっせいだけを目的もくてきとした安易あんい利用りようおこなわないよう指導しどうしています。
Source: NHK May 1, 2024 20:05
Japanese newspaper
段ボールだんぼ-るベッドひと 農業のうぎょうようハウスに避難ひなんするひと現状げんじょう
能登のと半島はんとう地震じしん発生はっせいから5つき1にちで4か月かげつです。石川いしかわけんによりますと、4つき30にち時点じてんであわせて4606にん避難ひなんしょせていて、輪島わじま市内しない避難ひなんしょでも仮設かせつ住宅じゅうたくへの入居にゅうきょ見通みとおしがたないなか避難ひなん生活せいかつ余儀よぎなくされているひとたちがいます。
Source: NHK May 1, 2024 19:05
Japanese newspaper
べいコロンビア大学だいがく イスラエル抗議こうぎ建物たてもの占拠せんきょデモ 強制きょうせい排除はいじょ
アメリカ・ニューヨークにあるコロンビア大学ころんびあだいがくで、イスラエルによるガザ地区ちくへの攻撃こうげき抗議こうぎして建物たてもの占拠せんきょしていたデモの参加さんかしゃ警察けいさつ強制きょうせい排除はいじょしました。
Source: NHK May 1, 2024 18:05
Japanese newspaper
能登のと半島はんとう地震じしん4か月かげつ 石川いしかわ県内けんない いまも4600にんあま避難ひなんしょらす
最大さいだい震度しんど7を観測かんそくした能登のと半島はんとう地震じしん発生はっせいから5つき1にちで4か月かげつです。石川いしかわ県内けんないでは仮設かせつ住宅じゅうたく建設けんせつすす一方いっぽういまも4600にんあまりが避難ひなんしょでのらしを余儀よぎなくされていて、被災ひさいしゃ生活せいかつ再建さいけんけた環境かんきょう整備せいびをいかにすすめられるかが引き続ひきつづ課題かだいとなっています。
Source: NHK May 1, 2024 05:05
Japanese newspaper
選挙せんきょ妨害ぼうがい”か?表現ひょうげん自由じゆうか?東京とうきょう15 ひろがる波紋はもん 専門せんもん
過去かこ最多さいたの9にんによる混戦こんせんとなった衆議院しゅうぎいん東京とうきょう15補欠ほけつ選挙せんきょ候補こうほしゃの1にんがほかの候補こうほしゃたちの演説えんぜつ場所ばしょで、だい音量おんりょう批判ひはんなどを繰り返くりかえし、かく陣営じんえいからは“選挙せんきょ妨害ぼうがいだ”とのこえ相次あいつぎました。警視庁けいしちょう候補こうほしゃ警告けいこくす“異例いれい”の事態じたいにも。一方いっぽうで、候補こうほしゃがわは「表現ひょうげん自由じゆう範囲はんいないだ」と主張しゅちょうしています。選挙せんきょ妨害ぼうがいか?表現ひょうげん自由じゆうか?専門せんもん見方みかたは…
Source: NHK Apr 30, 2024 19:04
Japanese newspaper
イスラエルのガザ攻撃こうげき抗議こうぎデモ べい学生がくせい逮捕たいほ 大学だいがくやく20に
中東ちゅうとう戦闘せんとうつづなか、アメリカでは、イスラエルによるガザ地区ちくへの攻撃こうげき抗議こうぎするデモがさらにひろがり、アメリカメディアは、学生がくせいらが逮捕たいほされた大学だいがくは、およそ20にのぼるとしていて、緊張きんちょうたかまっています。
Source: NHK Apr 30, 2024 13:04
Japanese newspaper
かつら由美ゆみさん死去しきょ 94さい 日本にっぽんのブライダルファッションの先駆さきが
日本にっぽんのブライダルファッションの先駆さきがけで、世界せかいてきられたデザイナーのかつら由美ゆみさんがくなりました。94さいでした。
Source: NHK Apr 30, 2024 13:04
Japanese newspaper
競馬けいば はる天皇てんのうしょう 1ばん人気にんきのテーオーロイヤルがG1はつ勝利しょうり
競馬けいばのG1レース「はる天皇てんのうしょう」が京都きょうと競馬けいばじょうおこなわれ、1ばん人気にんきのテーオーロイヤルが優勝ゆうしょうし、G1レースはつ勝利しょうりげました。競馬けいばのG1レースで長距離ちょうきょりナンバーワンをめる「はる天皇てんのうしょう」は京都きょうと競馬けいばじょうしば3200メートルでおこなわれ、17とう出走しゅっそうしました。
Source: NHK Apr 28, 2024 16:04
Japanese newspaper
東京とうきょう小学校しょうがっこう男性だんせい教諭きょうゆ逮捕たいほ 勤務きんむこう男子だんし児童じどうきつきか
3つき都内とない小学校しょうがっこうつとめる38さい男性だんせい教諭きょうゆ春休はるやすちゅう駐車ちゅうしゃじょうおな学校がっこう男子だんし児童じどうきついたとして、同意どういわいせつのうたがいで逮捕たいほされました。
Source: NHK Apr 28, 2024 14:04
Japanese newspaper
栃木とちぎ遺体いたい遺棄いき事件じけん 逮捕たいほ容疑ようぎしゃ 都内とない実行じっこうやく以外いがい人物じんぶつ接触せっしょく
栃木とちぎけん那須なすまち夫婦ふうふ遺体いたいつかった事件じけんで、逮捕たいほされた容疑ようぎしゃが「実行じっこうやく」とみられる知人ちじん2にんくるましたあと、都内とない居酒屋いざかやべつ人物じんぶつ接触せっしょくしていたことが捜査そうさ関係かんけいしゃへの取材しゅざいでわかりました。遺体いたい処理しょり指示しじしてきた人物じんぶつやその関係かんけいしゃ可能かのうせいがあり、警視庁けいしちょう特定とくていすすめるとともに、当時とうじくわしい状況じょうきょう調しらべています。
Source: NHK Apr 28, 2024 14:04