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Vocabulary Kanji Example Grammar Japanese - Japanese

Detail word “睡眠薬”

睡眠薬

睡眠薬（すいみんやく、英語: Hypnotic、Soporific、Sleeping pill）とは、不眠症や睡眠が必要な状態に用いる薬物である。睡眠時の緊張や不安を取り除き、寝つきをよくするなどの作用がある。眠剤、睡眠導入剤、催眠薬とも呼ばれる。多くは国際条約上、乱用の危険性のある薬物に該当する。

Words related

睡眠

すいみん

(1)ねむること。ねむり。周期的に生じ，感覚や反射機能その他種々の生理機能が低下し，意識は喪失しているが容易に覚醒しうる状態。

「～をとる」「～不足」

→ レム睡眠

(2)転じて，活動を休止している状態。

睡眠欲

睡眠を誘発させる。そのほか、ウリジン、ビタミンB12、酸化型グルタチオン (GSSG) や睡眠薬（ベンゾジアゼピン、ラメルテオン）なども睡眠を誘発させる。睡眠物質とは逆に覚醒状態を維持するための覚醒物質がある。覚醒物質の量が低下すると眠気を生じる。オレキシン

レム睡眠

レム睡眠（レムすいみん、英: rapid eye movement sleep, REM sleep）は、急速眼球運動（英: rapid eye movement, REM）を伴う睡眠である。急速眼球運動睡眠とも呼ばれ、REM睡眠とも表記される。急速眼球運動を伴わない睡眠はノンレム睡眠（英: non-REM

睡眠学習

睡眠学習（すいみんがくしゅう）とは、寝ている間に学習する勉強法である。 1924年のJenkinsとDallenbachによる、記憶は覚醒中よりも睡眠中のほうが保持率が高いという実験結果（睡眠と記憶（英語版））が曲解されたという形で、記憶したい事を睡眠中に聞くだけで覚えられるという勉強法が生まれた。

睡眠日誌

きるようになることにも役立つ（患者教育）。このデータ単独であっても、自分が良い睡眠を取るためには何をすべきか自己診断するのに役立つ。睡眠日誌に含まれる情報には、以下のものがある。起床したいと思っていた、または起床を予定していた時刻実際に起床した時刻自発的に起床したか、あるいは目覚時計や、他の外部要因か

睡眠不足

睡眠不足は、体内の血糖値のコントロールを難しいものとするため、長期的にみて体重の増加や糖尿病を誘発するなど健康を損ねる要因となる。休日にまとめて寝る「寝だめ」を行っても、再び睡眠不足が続けば血糖値のコントロールができなくなるため改善効果はない。免疫力の低下十分な睡眠がとれていないと、免疫力が低下し、病気に罹患しやすくなる。

アフリカ睡眠病

る寄生虫症薬物治療の手引きも参照のこと。）第1期第1期における標準的な第一選択療法は、ガンビアトリパノソーマに対してはペンタミジン (pentamidine) 静注または筋注、ローデシアトリパノソーマに対してはスラミン (suramin) 静注である。これらの薬剤は血液脳関門を越えないため、第2期には効果がない。

睡眠負債

睡眠負債のリスクを取り除く根本的な方法は、不足している睡眠時間を増やすことである。ただし週末などに「寝だめ」をするのは、日常の生活リズムを崩すことになり、逆効果となる場合がある。早稲田大学研究戦略センターの枝川義邦は、寝だめにより生活リズムが崩れることで、「ブルーマンデー」に繋がるおそれがあると指摘する。

睡眠障害

レム睡眠時には感情、認識、夢を伴う事もある。ノンレム睡眠時随伴症睡眠時遊行症（夢遊病）：無意識に動いてしまい、その間の記憶は無い。夢遊病と名が付いているが、夢を見ている訳では無い。深い眠りのためそう簡単に起こせないし、起こそうとすると抵抗されて危険なので、触れない方が良い。睡眠薬が原因となることもある。

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