감자 튀김, 우울증과 관련된 가능성 중국 연구
油やでんぷんが多く含まれ、心のなぐさめにしている人も多いフライドポテトです
기름과 전분이 많이 포함되어 마음을 먹는 사람도 많은 감자 튀김입니다
그러나 그러한 튀김은 마음의 건강에 악영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 24일 미국 과학 아카데미 기요(PNAS)에 발표되었습니다.
中国・浙江大学の研究チームによると、揚げ物、特にフライドポテトを頻繁に食べる人は、揚げ物を食べない人に比べて不安のリスクが１２％、うつのリスクは７％、それぞれ上昇することが分かりました
중국 절강대학의 연구팀에 따르면 튀김, 특히 감자튀김을 자주 먹는 사람은 튀김을 먹지 않는 사람에 비해 불안 위험이 12%, 우울 위험은 7%, 각각 상승하는 것을 알 수 있다. 했다
이 추세는 청남과 어린 시절이 더 두드러졌습니다.
揚げ物は肥満や高血圧といった健康問題のリスク要因になることが分かっており、今回の研究では「心の健康のためにも揚げ物の消費を減らすことの重要性」が浮き彫りになったとしています
튀김은 비만과 고혈압과 같은 건강 문제의 위험 요인이 되는 것으로 알려져 있으며, 이번 연구에서는 ”마음 건강을 위해서도 튀김의 소비를 줄이는 것의 중요성”이 부각되었다고 합니다
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