生理せいりちゅう競技きょうぎ 不快ふかいなんです 女性じょせいアスリートのなや
Easy Japanese news
Jun 22, 2022 18:06
Furigana
日本报纸
試合しあいとき生理せいりことがすごくおおくて。ナプキン使つかっていると、れたりうごきにくい、レオタードにれてしまったらどうしようという不安ふあんがあります。生理せいりちゅう競技きょうぎに100%集中しゅうちゅうできません」

2大会たいかい連続れんぞくでオリンピックに出場しゅつじょうした、体操たいそう杉原すぎはら愛子あいこ選手せんしゅ取材しゅざい打ち明うちあけたのは、生理せいりなや

これまであまりかたられることがすくなかった、女性じょせいアスリートのリアルななや実情じつじょうは?

スポーツニュース 記者きしゃ 沼田ぬまた悠里ゆうり

100%競技きょうぎ集中しゅうちゅうできない ケガの危険きけん

女性じょせいアスリートのコンディションをおおきく左右さゆうする生理せいり

そのなや実情じつじょうってほしいと、取材しゅざいおうじてくれたのは、体操たいそう杉原すぎはら愛子あいこ選手せんしゅ(22) です。

杉原すぎはら愛子あいこ選手せんしゅ

あしを180ひら競技きょうぎ特性とくせいあるのですが、レオタードからナプキンはみ出はみだしていないかになったりすることもあります。レオタードにれていたらどうしようとか、あせれも不快ふかいだし、そういうところをにしていたら、100%競技きょうぎ集中しゅうちゅうできません」

さらに、生理せいりちゅうにコンディションがわるくなったり、不快ふかいかん集中しゅうちゅうりょくちて、ケガにつながる危険きけんあるといいます。

杉原すぎはら愛子あいこ選手せんしゅ

生理せいりまえ生理せいりちゅう体調たいちょうわるくなることがおおので、そうしたとき無理むりやり練習れんしゅうするとあぶないんです。跳馬ちょうば練習れんしゅうちゅうに、着地ちゃくちでケガをしそうになったこともありました。集中しゅうちゅうできないとケガにもつながる、いい練習れんしゅうもできないとおもっています」

そんな杉原すぎはら選手せんしゅなやませたのは、生理せいり不順ふじゅんや「月経げっけいぜん症候しょうこうぐん=PMS」。

PMSは、生理せいりまえの3~10にちつづ精神せいしんてき身体しんたいてき症状しょうじょうで、イライラや気分きぶん落ち込おちこほか下腹かふく乳房ちぶさいたなどがおも症状しょうじょうとされています。

杉原すぎはら選手せんしゅは、症状しょうじょう改善かいぜんするてい用量ようりょうピルの服用ふくようためしましたが、からだわなかったことや、れるまで時間じかんがかかり、服用ふくよう見合みあわせました。

杉原すぎはら愛子あいこ選手せんしゅ

「2週間しゅうかんに1かいくらい生理せいりて、貧血ひんけつになったりしたので、婦人ふじんかよっててい用量ようりょうピルをためしましたがからだがだるくなったり、いい練習れんしゅうができなかったので、わたしにはわなかったとおもっています」

半数はんすう以上いじょうが「こまっている」

杉原すぎはら選手せんしゅ所属しょぞくするスポーツ強豪きょうごうこう兵庫ひょうごけん武庫川むこがわ女子じょし大学だいがく運動うんどう学生がくせい160にんへのアンケート調査ちょうさでは、「生理せいりに関にかんして体調たいちょうめんこまったことはあるか」という質問しつもんに、半数はんすう以上いじょうが「こまっている」と回答かいとう

このうちもっとおおかったのは「生理せいりつうがひどい」。

つぎりょうおお」がつづきました。

また、「生理せいりのときに使つかっているもの」を複数ふくすう回答かいとうこたえてもらったところ、「ナプキン」が99%と大半たいはんで、つぎ「タンポン」が25%。つづてい用量ようりょうピル」はわず3%にとどまりました。

てい用量ようりょうピルを使つかっていない理由りゆうたずねると、「こわ」「体調たいちょうなに影響えいきょう?」「産婦人科さんふじんかのが面倒めんどう」「わなかった」「対応たいおうすうか月かげつかかる」といった回答かいとうならんでいます。

だい3の選択肢せんたくし 吸水きゅうすいショーツ

そんな女性じょせいアスリートのなやすこでも解消かいしょうしたいと、うごはじめたのは、陸上りくじょう、7しゅ競技きょうぎ泉谷いずみや莉子りこ選手せんしゅです。

泉谷いずみや選手せんしゅ長年ながねん生理せいりなやつづけてきたアスリートの1にんでした。

泉谷いずみや莉子りこ選手せんしゅ

はしってんでげてという競技きょうぎ特性とくせいじょうどうしてもナプキンがずれてしまうまた、メインの練習れんしゅう走り込はしりこセットは、なかなか手洗てあらけず、気持きもわるなとおもいながらプレーをしなくてはいけないことにストレスかんじていました」

そこで、自身じしん経験けいけんやアスリートのこえをもとに開発かいはつたずさわったのが、アスリートようの「吸水きゅうすいショーツ」です。

はくだけでナプキン不要ふようになり、試合しあいトレーニングでもプレーに集中しゅうちゅうできるものを目指めざしました。

ショーツは、医療いりょうようちょう吸水きゅうすいせい繊維せんい使用しようし、ナプキン4まいぶん相当そうとうする最大さいだい20ミリリットルの水分すいぶん吸収きゅうしゅうふせぎにくくしたほか抗菌こうきんせいたか布地ぬのじ使つかことで、いちにちちゅうはいてもにおいがになりにくいといいます。

またユニフォームにラインがひびかないよう工夫くふうしました。

自分じぶん生理せいりって

この吸水きゅうすいショーツをってほしいとさまざまな大学だいがくプロチームおとずれている泉谷いずみや選手せんしゅそこで大事だいじにしているのが自分じぶん生理せいりについてかんがえてもらうことです。

この大学だいがくのハンドボールとバレーボールおとずれ、最初さいしょにショーツの吸水きゅうすい実験じっけんおこないました。

1にち平均へいきんけいりょうおよそ半分はんぶんにあたる20ミリリットルのみずをショーツに流し込ながしこみ、視覚しかくてき自分じぶんけいりょう把握はあくするきっかけにしてもらいたいといいます。

こうした自然しぜん生理せいりについてはな機会きかいとなり、なかには、はじめて症状しょうじょうあることに気付きづいた女性じょせいアスリートが、医療いりょう機関きかんあしはこんだケースもあったということです。

(バレーボール 女性じょせいコーチ

個人こじんある、デリケートな問題もんだいなので、女性じょせいどうしでもなかなかれにくいのですが、自分じぶんものをえらべる選択肢せんたくしえたとことは非常ひじょうにいいことだとおもいます」

男性だんせい指導しどうしゃにも はなしやすい環境かんきょう

さらに、話し合はなしあには男性だんせい指導しどうしゃにも参加さんかしてもらいます。

吸水きゅうすいショーツをきっかけに、男性だんせい指導しどうしゃにも生理せいりなやはなしやすい環境かんきょうつくろうというねらです。

武庫川むこがわ女子じょし大学だいがく体操たいそう 大野おおのかずくに監督かんとく

女性じょせいからだのことというのは男性だんせいコーチ一緒いっしょになってなやというかかんがえる必要ひつようあるんじゃないかな。問題もんだい提起ていきとしてすごく重要じゅうようなことだという印象いんしょうです」

泉谷いずみや莉子りこ選手せんしゅ

生理せいりはなしってきっと女性じょせい選手せんしゅわたしそうでしたけどいたいけどなんのきっかけもないからえないみたいな。コミュニケーションのツールとして架け橋かけはしではないですけどそういうものがまさに吸水きゅうすいショーツだとおもっているのでそういう活動かつどうどんどんしていきたいなとおもいます」

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日本报纸
動画どうがだい相撲すもう夏場なつばしょ だいさとはつ優勝ゆうしょう はつ土俵どひょうから7場所ばしょ
だい相撲すもう夏場なつばしょ千秋楽せんしゅうらくの26にち、23さいしん小結こむすびだいさとが12しょう3はい成績せいせきはつ優勝ゆうしょうたしました。はつ土俵どひょうから7場所ばしょでのはつ優勝ゆうしょう幕下まくした付け出つけだしの力士りきしとしてはもっとはや記録きろくとなります。
资源: NHK May 26, 2024 18:05
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競馬けいば 日本ダービーにほんだ-び- 9ばん人気にんきの「ダノンデサイル」が優勝ゆうしょう
競馬けいばの3さい日本一にっぽんいちめるG1レース「だい91かい日本ダービーにほんだ-び-」が東京とうきょう競馬けいばじょうおこなわれ、9ばん人気にんきのダノンデサイルが優勝ゆうしょうしました。
资源: NHK May 26, 2024 16:05
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チリ 137にん死亡しぼうだい規模きぼやま火事かじ 放火ほうかうたが消防しょうぼうら2にん逮捕たいほ
南米なんべいのチリでことし2つき、137にん死亡しぼうしただい規模きぼやま火事かじについて、地元じもと捜査そうさ当局とうきょく放火ほうかうたがいで22さい消防しょうぼうら2にん身柄みがら拘束こうそくしました。火災かさいふせ立場たちばにある人物じんぶつがなぜをつけたのか、捜査そうさ当局とうきょく動機どうきなどを捜査そうさしています。
资源: NHK May 26, 2024 09:05
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徳島とくしま パチンコてん駐車ちゅうしゃじょう男性だんせいされ意識いしき不明ふめい おとこすうにん逃走とうそうちゅう
26にち未明みめい徳島とくしまにあるパチンコてん駐車ちゅうしゃじょう男性だんせい腹部ふくぶなどをされ、意識いしき不明ふめい重体じゅうたいとなっています。現場げんばからは男性だんせいおそったおとこすうにんげたということで、警察けいさつ殺人さつじん未遂みすいうたがいで行方ゆくえ捜査そうさしています。
资源: NHK May 26, 2024 07:05
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埼玉さいたま 所沢ところざわ 集合しゅうごう住宅じゅうたくで15さい女子じょし高校生こうこうせい死亡しぼうそばくすりばこ
25にちあさ埼玉さいたまけん所沢ところざわ集合しゅうごう住宅じゅうたくの1しつで15さい女子じょし高校生こうこうせい死亡しぼうしているのがつかりました。捜査そうさ関係かんけいしゃによりますと、たおれていた女子じょし高校生こうこうせいのそばにくすりばこがあったということで、警察けいさつくわしいいきさつを調しらべています。
资源: NHK May 25, 2024 20:05
日本报纸
熊本くまもと 産山うぶやまむら グライダーが墜落ついらく 20だい男性だんせい 搬送はんそう意識いしきあり
25にち午後ごご熊本くまもとけん産山うぶやまむらで20だい男性だんせい1にんったグライダーが墜落ついらくしました。男性だんせい病院びょういん搬送はんそうされ、搬送はんそうには意識いしきがあったということで、警察けいさつくわしい状況じょうきょう調しらべています。
资源: NHK May 25, 2024 20:05
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「アームリング」で事故じこ ただしい方法ほうほう着用ちゃくよう
どもの水遊みずあそびで使つかわれる、この着用ちゃくよう方法ほうほう、どこが間違まちがっているかわかるでしょうか。3さいどもがあやまった方法ほうほう着用ちゃくようし、一時いちじこころ停止ていし状態じょうたいになる事故じここっていたことがわかりました。
资源: NHK May 25, 2024 06:05
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4歳児さいじやけど つめ「ネイルグルー」あやまってかかったか 大阪おおさか
今月こんげつ19にち大阪おおさか 河内長野かわちながの駐車ちゅうしゃじょうで4さい男の子おとこのこ瞬間しゅんかん接着せっちゃくざい成分せいぶんふくまれた液体えきたいがかかりうでにやけどをしたことについて、警察けいさつ調しらべた結果けっか当時とうじちかくにいたひと使つかっていたつめる「ネイルグルー」とばれる液体えきたいおな成分せいぶんふくまれていたことがわかりました。この成分せいぶん繊維せんい染み込しみこむと急激きゅうげき発熱はつねつする性質せいしつがあるということで、警察けいさつ液体えきたいあやまって男の子おとこのこにかかった可能かのうせいたかいとしています。
资源: NHK May 24, 2024 18:05
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全国ぜんこくまとめ】クマ被害ひがい道県どうけん10にんに ことしの出没しゅつぼつどうなる
過去かこ最悪さいあくとなった去年きょねんつづき、ことしもはるから被害ひがいています。4月しがつ以降いこうにクマにおそわれてけがをしたひとは、全国ぜんこくいつつの道県どうけんすくなくとも10にんに(※ほん文中ぶんちゅう地図ちずでまとめています)。去年きょねんは“大量たいりょう出没しゅつぼつ”となりましたが、ことしはどうなるのか。注意ちゅういてんは。専門せんもんきました。
资源: NHK May 24, 2024 15:05
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警察官けいさつかん不審ふしんしゃ発砲はっぽう くるま乗り捨のりすてられ発見はっけん 山梨やまなし 甲斐かい
23にちよる山梨やまなしけん甲斐かいの警察けいさつ追跡ついせきしていた不審ふしんくるま信号しんごう無視むしなどをしながら逃走とうそうしさらにパトカーにかってくるなどしたことから警察官けいさつかん拳銃けんじゅうを5はつ発砲はっぽうしました。たますうはつたりましたがくるまはそのまま走り去はしりさり、そのあと、乗り捨のりすてられているのがつかったということで警察けいさつげた人物じんぶつ行方ゆくえ捜査そうさしています。
资源: NHK May 24, 2024 12:05