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26日までの1週間、日本で4551人が熱中症で病院に運ばれました。前の1週間の3倍以上です。
熱中症にならないように、エアコンを使うことが大切です。しかし、東京電力の地域では電気が足りなくなる心配もあります。エアコンをうまく使うために、できるだけ使う電気を少なくする方法を4つ紹介します。
1つ目は、エアコンと一緒に扇風機を使うことです。部屋の中の空気が流れるため、エアコンの温度をあまり下げなくても部屋を涼しくできます。
2つ目は、カーテンを閉めて、太陽の熱が部屋に入らないようにすることです。
3つ目は、エアコンのフィルターを2週間に1度ぐらい掃除することです。
4つ目は、家の外にあるエアコンの室外機の上や周りに物を置かないことです。物を置くと、部屋を涼しくするために電気がたくさん必要になります。
