どもたちのこころのケア 身近みぢかあなたにしかできない4つのこと

Easy Japanese news
Jan 10, 2024 20:01
Furigana
Japanese newspaper
2024ねん1つき1にちきた能登のと半島はんとう地震じしん日常にちじょう生活せいかつ一変いっぺんするなかで、どもたちのこころ状態じょうたい心配しんぱいです。

どもいのち権利けんりまも活動かつどうをしているユニセフ=国連こくれん児童じどう基金ききんは、「災害さいがいどものこころのケア 4つのポイント」をしめしました。

専門せんもんやボランティアではなく、ふだんから一番いちばん身近みぢかにいる大人おとなあなたにしかできないことがあるびかけています。

国際こくさい記者きしゃ 小島こじまあきら

どもこころのケア 4つのポイントとは?

あらゆる自然しぜん災害さいがいもっと困難こんなん状況じょうきょうにおかれてしまうのはどもたち」ー

世界せかい各地かくちどもたちのために活動かつどうつづけるユニセフは、日本にっぽん被災ひさいどもたちのこころ傷口きずぐちすこでもちいさくしたいとのおもから、どものこころのケアの4つのポイントをまとめました。

1 安心あんしんかん」をあたえる

2 日常にちじょう取り戻とりもどことをたすける

3 被災ひさい映像えいぞう繰り返くりかえせないで

4 ども自分じぶん回復かいふくするちからっている

1「安心あんしんかん」をあたえる

どもたちに寄り添よりそことを大切たいせつにしてほしいとびかけています。

いつもよりもすこ意識いしきして、だといいます。

ども不安ふあんがったときはうったみみかたむけ、「いまはもう大丈夫だいじょうぶだよ」とか「みんなまもってあげるから大丈夫だいじょうぶだよ」とつたえながら、としています。

こたからないときも、「からないけれど様子ようすてみようね」など大人おとながわがということです。

また、ことばを使つかったコミュニケーションができないどもにもおなようにこえをかけることで、表情ひょうじょうやしぐさがどもたちの安心あんしんかんにつながるとしています。

2「日常にちじょう取り戻とりもどことをたすける

どんなささいなことでもいいので、がどもたちを安心あんしんさせることにつながるとしています。

具体ぐたいてきには食事しょくじ歯磨はみが着替きが睡眠すいみん時間じかんそれにをあげています。

とくあそに関にかんしては、安全あんぜん確保かくほできる場所ばしょであればどこであっても、おもちゃあそびに使つかえるものを用意よういし、そうしたものがなければ、からだ使つかいながらうたったり、指相撲ゆびずもうをしたりするなど道具どうぐ使つかわないあそびもたのしさや、やすらぎにつながるということです。

3 被災ひさい映像えいぞう 繰り返くりかえせないで

乳幼児にゅうようじ映像えいぞう画像がぞうつたえる事実じじつ十分じゅうぶん把握はあくできず、おおきな衝撃しょうげきける可能かのうせいがあるほか過去かこのできごとを、いまこっているととらえてしまい、「おなじようなことが自分じぶんちかくでもすぐにきるのではないか」とか、「自分じぶんのせいでこの災害さいがいこってしまったのではないか」とおもってしまうことがあるということです。

また自発じはつてき情報じょうほうことができるようになる小学しょうがく3年生ねんせいから4年生ねんせい以上いじょうどもでも、コントロールできないほど感情かんじょう移入いにゅうしてしまうことがあり、注意ちゅうい必要ひつようです。

とアドバイスしています。

4 ども自分じぶん回復かいふくするちからっている

一方いっぽう、も大事だいじだと指摘してきしています。

災害さいがい経験けいけんしたり、被災ひさい映像えいぞう繰り返くりかえどもなかにはつぎのような様子ようすがみられるといいます。

ども変化へんか

いつもより元気げんきがない

イライラしたり興奮こうふんしやすくなる

なことをしなくなる

災害さいがいのことばかりにする

こわゆめたり、ねむれなくなる

食事しょくじをとらない

頭痛ずつう腹痛はらいたなどからだ不調ふちょうあらわれる

学校がっこうなどにきたがらない

家族かぞくはなれたがらず、あまがちになる

こうした行動こうどう様子ようすは、ちかにいる大人おとなにとっては「病気びょうきではないか」と不安ふあんになってしまいがちですが、ユニセフでは一時いちじてきなものであれば、自然しぜん正常せいじょうなことだと説明せつめいしています。

ども信頼しんらいできる身近みぢか大人おとなはたらきかけて、だとしていて、大人おとな一時いちじてきなものであれば見守みまもってほしいとしています。

ただすう週間しゅうかんつづようであれば、専門せんもんたすもとめるようびかけています。

「ごっこあそ」も気持きも整理せいり方法ほうほう

またども地震じしん避難ひなんえがいたり、被災ひさいした様子ようすの「ごっこあそ」をすることもあるそうですが、これあそびを使つかって気持きもちを整理せいりしたり、表現ひょうげんしたりするために必要ひつようなことなのだそうです。

とアドバイスしています。

やすらぎ”が回復かいふくりょく左右さゆうする

この4つのポイント作成さくせいかかわったもとユニセフ職員しょくいんで、臨床りんしょう心理しんり本田ほんだ涼子りょうこさんつぎのようにはなしています。

本田ほんだ涼子りょうこさん

どもたちの日常にちじょう一変いっぺんしたこと、友達ともだち先生せんせいといったいままでの『つながり』がれてしまい、いつ再会さいかいできるかからないことは、被災ひさい世界せかい各地かくち紛争ふんそう災害さいがい現場げんばています」

どもたちは大人おとな余裕よゆうがないことも気付きづいていて、そのぶん我慢がまんしてしまうこともあるといいます。

余裕よゆうがなく、はなしいてあげられないときも、さえぎのではなく、「いまけないけど、よるご飯ごはんのあとにはなしてね」など具体ぐたいてき説明せつめいするなど、どもたちを尊重そんちょうしてほしいといいます。

そして本田ほんださん大変たいへん状況じょうきょうなかでも大人おとな同士どうしも「つかれているよね、やすんでいてね」となどこえをかけあい、フォローしあうこと、自分じぶん自身じしんをケアすることをわすれないでほしいとうったえています。

そうしたやりとりのなかからまれるちいさな余裕よゆうが、どもたちに安心あんしんかんあたえることにつながるというのです。

世界せかい紛争ふんそうてきたからこそ

ユニセフは世界せかい各地かくちきる紛争ふんそう災害さいがいくるしむどもたちに向き合むきあっています。

パレスチナのガザ地区ちくではどもたちに栄養えいよう補助ほじょ食品しょくひん提供ていきょうしたり、飲料いんりょうすい毛布もうふ配布はいふしたりしています。

能登のと半島はんとう地震じしんきびしい状況じょうきょうかれているどもたちをすこでも支援しえんしたいとして、つぎのようにコメントしています。

やすらぎこころのケアのだいいちであり、その第一歩だいいっぽどもたちの回復かいふくりょく左右さゆうする。大人おとなあるあなたちからどもたちにやすらぎあたえてほしい」

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マイナンバーカード 来年らいねん3つきから運転うんてん免許めんきょしょう一体いったい内容ないようは?
警察庁けいさつちょうはマイナンバーカードと運転うんてん免許めんきょしょう一体いったいさせた「マイナ免許めんきょしょう」の運用うんよう来年らいねん3つき24にちから開始かいしする方針ほうしんかためました。「マイナ免許めんきょしょう」を取得しゅとくするか、引き続ひきつづ従来じゅうらい運転うんてん免許めんきょしょう使つかうかは選択せんたくすることができ、両方りょうほうつことも可能かのうだということで、警察庁けいさつちょう今後こんご周知しゅうちしていきたいとしています。
Source: NHK Sep 12, 2024 11:09
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分析ぶんせきテレビ討論とうろんかい 2にんおお使つかったことば べい大統領だいとうりょうせん
11つきのアメリカ大統領だいとうりょう選挙せんきょけた、ハリスふく大統領だいとうりょうとトランプぜん大統領だいとうりょうによるテレビ討論とうろんかい。NHKでは、90ふんあまりにおよんだテレビ討論とうろんかいでの2にん発言はつげん文字もじこし、それぞれどのようなことばでなにうったえたのかを分析ぶんせきしました。
Source: NHK Sep 11, 2024 22:09
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自民じみん総裁そうさいせん 経済けいざい政策せいさく どんな発言はつげんが?
自民党じみんとう総裁そうさい選挙せんきょは、9つき12にち告示こくじ論戦ろんせん見据みすえ、立候補りっこうほ予定よていする議員ぎいん相次あいついで政策せいさく発表はっぴょうするなど支持しじ拡大かくだいけたうごきがはげしくなっています。重要じゅうよう争点そうてんの1つ、経済けいざい政策せいさく中心ちゅうしんにしたこれまでの発言はつげん主張しゅちょうをまとめました。
Source: NHK Sep 11, 2024 20:09
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ドジャースたいカブス 日本人にっぽんじん選手せんしゅ4にん出場しゅつじょう 山本やまもと復帰ふっき いまなが13しょう
大リーグだいり-ぐのドジャースは10にちのカブスせんで、けがからおよそ3か月かげつぶりに復帰ふっきした山本やまもとゆかりしん投手とうしゅ先発せんぱつ登板とうばんして4かいまでげて8つの三振さんしんうば好投こうとうせ、カブスのこんひさしのぼりふとし投手とうしゅも7かいを3失点しってんおさこんシーズン13しょうげました。
Source: NHK Sep 11, 2024 17:09
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サッカーWはいアジア最終さいしゅう予選よせんだい2せん 日本にっぽん バーレーンに大勝たいしょう連勝れんしょう
さい来年らいねん北中きたなかまいおこなわれるサッカーワールドカップアジア最終さいしゅう予選よせんだい2せんで、日本にっぽんはアウェーでバーレーンに5たい0で大勝たいしょうし、2連勝れんしょうとしました。これまでなんくるしめられてきた中東ちゅうとうでのたたかいを盤石ばんじゃく試合しあいはこびでせいしてアジア最終さいしゅう予選よせんでは3大会たいかいぶりとなる初戦しょせんからの2連勝れんしょう。チームとしての自信じしんふかめるいちせんでした。
Source: NHK Sep 11, 2024 07:09
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プロ野球やきゅう結果けっか巨人きょじん 菅野かんの智之としゆき投手とうしゅりょうリーグトップの14しょう
プロ野球やきゅうは6試合しあいおこなわれ、セ・リーグせり-ぐ首位しゅい巨人きょじん菅野かんの智之としゆき投手とうしゅりょうリーグトップの14しょうをあげて2広島ひろしまとの首位しゅい攻防こうぼう3連戦れんせん初戦しょせんち、ゲームを「2」にひろげました。
Source: NHK Sep 10, 2024 22:09
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べい大統領だいとうりょうせん りょう陣営じんえい相手あいて批判ひはんする声明せいめい あすテレビ討論とうろんかい
11つきのアメリカ大統領だいとうりょう選挙せんきょけたハリスふく大統領だいとうりょうとトランプぜん大統領だいとうりょうによるはじめてのテレビ討論とうろんかいが、日本にっぽん時間じかんの11にちおこなわれます。討論とうろんかいまえりょう陣営じんえいがそれぞれ相手あいて批判ひはんする声明せいめい発表はっぴょうするなど、対決たいけつムードがたかまっています。
Source: NHK Sep 10, 2024 17:09
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自民じみん総裁そうさいせん【9つき9にちうご高市たかいち立候補りっこうほ表明ひょうめい
告示こくじを3にちひかえた自民党じみんとう総裁そうさい選挙せんきょ。9にち高市たかいち経済けいざい安全あんぜん保障ほしょう担当たんとう大臣だいじん記者きしゃ会見かいけんし、立候補りっこうほ表明ひょうめいしました。ほかの立候補りっこうほ予定よてい議員ぎいんも、記者きしゃ会見かいけんあいさつ回あいさつまわりをおこなうなど、支持しじ拡大かくだいけた取り組とりくみをつづけています。9にちうごきを随時ずいじ更新こうしんお伝おつたえします。
Source: NHK Sep 9, 2024 18:09
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たつみん代表だいひょうせん 物価ぶっか対策たいさくはじめとする経済けいざい政策せいさくめぐり討論とうろん
立憲りっけん民主みんしゅとう代表だいひょう選挙せんきょの4にん候補こうほしゃは、動画どうが配信はいしんサイトの討論とうろんかいのぞみ、物価ぶっか対策たいさくをはじめとする経済けいざい政策せいさく中心ちゅうしん意見いけんわしました。
Source: NHK Sep 9, 2024 17:09
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北朝鮮きたちょうせん 建国けんこく記念きねんでロシアと中国ちゅうごくから祝電しゅくでん 関係かんけい強化きょうかアピール
北朝鮮きたちょうせん建国けんこく記念きねんの9にち、ロシアと中国ちゅうごく首脳しゅのうからキム・ジョンウン(きむただしおんそう書記しょきに対にたいして祝電しゅくでんおくられたと発表はっぴょうし、ちゅう両国りょうこくとの関係かんけい強化きょうかをアピールしました。
Source: NHK Sep 9, 2024 12:09