Ăn khoai tây chiên có thể liên quan đến trầm cảm Nghiên cứu của Trung Quốc
油やでんぷんが多く含まれ、心のなぐさめにしている人も多いフライドポテトです
Khoai tây chiên chứa nhiều dầu và tinh bột, là món khoái khẩu của nhiều người.
Nhưng những thực phẩm chiên như thế này có thể có tác động tiêu cực đến sức khỏe tinh thần của bạn, theo một nghiên cứu được công bố trên Kỷ yếu của Viện Hàn lâm Khoa học Quốc gia (PNAS) hôm thứ Năm.
中国・浙江大学の研究チームによると、揚げ物、特にフライドポテトを頻繁に食べる人は、揚げ物を食べない人に比べて不安のリスクが１２％、うつのリスクは７％、それぞれ上昇することが分かりました
Các nhà nghiên cứu từ Đại học Chiết Giang, Trung Quốc phát hiện ra rằng những người thường xuyên ăn đồ chiên rán, đặc biệt là khoai tây chiên, có nguy cơ lo lắng cao hơn 12% và nguy cơ trầm cảm cao hơn 7% so với những người không ăn đồ chiên rán.
Xu hướng này rõ rệt hơn ở nam thanh niên và thanh thiếu niên.
揚げ物は肥満や高血圧といった健康問題のリスク要因になることが分かっており、今回の研究では「心の健康のためにも揚げ物の消費を減らすことの重要性」が浮き彫りになったとしています
Thực phẩm chiên được biết đến là một yếu tố nguy cơ gây ra các vấn đề sức khỏe như béo phì và huyết áp cao, và nghiên cứu này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc giảm tiêu thụ thực phẩm chiên đối với sức khỏe tâm thần.
Trang chủ
Video
Thi JLPT
Từ điển
Nâng cấp
Bài viết
Chủ đề
